Таблицы Шульте - скачать и распечатать

Таблица Шульте - скачать и распечатать

Неумение концентрироваться на учебе или работе – проблема современного человека. От этого страдают и дети, и взрослые. Улучшить эффективность мозговой деятельности поможет простой, но очень эффективный и проверенный метод – упражнения с таблицами Шульте. Предлагаем узнать об этой методике и попробовать на примере нескольких таблиц.

Что такое таблица Шульте

Ребенку или взрослому демонстрируются таблицы, в которых в хаотичном порядке размещены числа. Для детей это небольшие таблицы на 15-20 чисел. Взрослые работают со сложными изображением – с числами от 1 до 90-100.

Также немаловажное значение имеет дизайн таблички. Чем младше ребенок, тем проще табличка с цифрами большого размера, одноцветная. Числа размещены в виде правильных геометрических фигур – квадратные или прямоугольные таблички. Все сектора одинакового размера.

Для усложнения выполнения упражнения добавляются новые цвета, неравномерное размещение элементов, различные формы и размеры секторов.

Суть задачи

Важно как можно скорее найти в табличке все числа в порядке возрастания или же, наоборот, убывания.

Чем чаще человек тренируется на таблицах – тем быстрее он с каждым разом выполняет задания.

Эффективность от упражнений:

  • Развитие внимания.
  • Скорость реакции.
  • Синхронизация работы двух полушарий мозга.
  • Таблицы Шульте улучшают технику чтения.
  • Упражнения улучшаю память.
  • Повышается способность восприятия информации (в частности, прочитанного текста).
  • Улучшается концентрация в работе, учебе.
  • Улучшение зрения.

Скачать и распечатать разные варианты таблиц Шульте

  • для детей:
    • дошкольников
    • младших и старших школьников
  • для взрослых
  • таблицы разного размера:
    • 3х3
    • 4х4
    • 5х5
    • 6х6
    • 7х7
    • 8х8
    • 9х9
    • 10х10
  • таблицы с буквами
  • таблицы Шульте с буквами и числами
  • цветные и черно-белые варианты

 

Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Категория